Nur Oberkörper, keine Beinangriffe: Der griechisch-römische Stil ist Ringen in seiner klassischsten Form — olympisch seit Athen 1896 und in Deutschland mit eigener Bundesliga-Tradition.
Lerne Pummeln, Body Lock und Suplex, das Par terre mit dem Gut Wrench — und Legenden wie Alexander Karelin, Wilfried Dietrich („Kran von Schifferstadt") und Mijaín López.
Das lernst du — 10 Bereiche
- Geschichte
- Technik
- Regelwerk
- Taktik & Strategie
- Legenden
- Ausrüstung
- Trainingsmethodik
- Ernährung
- Verletzungsprävention
- Etikette & Philosophie
Jeder Bereich hat ein Lernbuch, Quiz und Karteikarten. Richtige Antworten geben XP — so steigst du in jedem Bereich vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt auf (8 Gürtel). Kostenlos, ohne Anmeldung, direkt im Browser.